问：有7天时间，想要去西藏玩，怎么安排比较合适？如果不出意外的话，下个月我会带上自己老婆去西藏玩，西藏7天6晚游攻略有参考吗？大家去西藏旅游都是怎么安排的？详细的西藏旅游路线有参考吗？我们两个人去西藏旅游准备多少钱合适呢？另外就是现在西藏景区都开放了吗？现在去西藏旅游有什么要求呢？需要隔离或核酸检测吗？

答：西藏景区早都开放啦，只不过不同地区人员进入西藏旅游的要求不一样而已。去西藏旅游只有低风险地区的朋友能正常前往，近期低风险地区朋友去西藏旅的要求：低风险地区，绿码无星号的人员，带着48小时内核酸检测阴性报告就可以进入西藏旅行，无需隔离！只不过到达拉萨24小时之内，还需要做一次核酸检测，大家一定记得记得遵守西藏的防疫政策哦。中高风险地区的朋友根据政策要求，进入西藏都需要隔离，具体隔离天数需找专业人员咨询。

分享一下我去西藏旅游的经验，希望可以给你一些参考~

我是和闺蜜去西藏玩了7天时间，没有选择自助游玩。毕竟西藏全区都在高原之上，我们又没有任何高原旅行经验，还是需要多多注意，保障自己安全的。我们是找的老同学推荐的西藏当地向导安晴帮我们安排西藏旅游行程，全程一条龙服务，包含24小时接送站/接送站服务，安排星级供氧酒店，特色西藏美食用餐，旅游用车等等。主要是安晴安排路线的价格也非常实惠，因为她在西藏当地资源丰富，与酒店、景区都有合作价，拿到的价格比我们普通游客优惠很多。我们去西藏玩7天时间，平均一个人才花了2000出头，真的特别实惠。安晴服务好，做事认真负责，非常用心，我和闺蜜对这次西藏之旅都非常满意。而且令我们感到惊喜的是，安晴安排的西藏行程有着自助游玩的自由，以及跟团游的实惠。建议你也可以加安晴的微信：139 89999163 去咨询一下西藏旅游路线的安排。

下面简单说一下我们去西藏旅游担心的问题是怎么解决的，和你担心的问题都差不多，你可以往下看参考参考~

第一：去西藏旅游路线安排

找安晴安排西藏结伴自由行的好处就是可以自由的选择自己想要去到的西藏景点，你想要玩几天时间，安晴都可以根据你的需求安排合适的西藏旅游路线。跟传统的跟团游完全不一样，安晴安排的路线不会走马观花，我们累了就可以休息，饿了就可以停车去吃当地美食。在行车过程中，看到美丽的风景就可以随时要求停车拍照。

分享一下我们去西藏旅游的路线：

第一天：到达拉萨火车站，安晴亲自到火车站接我们，把我们送到拉萨市区供氧酒店休息。

第二天：为了让我们更好的适应西藏的高原环境，安晴把我们的西藏之旅先安排在了林芝。早上从拉萨出发到达西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林为一体巴松错景区游玩。之后去鲁朗景区，看如仙境般的神秘之地鲁朗林海，住环境优美的鲁朗花海牧场酒店。

第三天：依旧是在林芝欣赏诗意风光的一天，安晴先带我们去参观了雅尼湿地公园，在那里走了特别浪漫的网红玻璃栈道。之后去到雅鲁藏布大峡谷景区，看到了许多非常珍稀的野生动植物。在大峡谷观景台，和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。

第四天：从林芝返回拉萨市区，沿途欣赏尼洋河无限风光。安晴带我们去卡定沟景区参观，看到了落差接近200米的卡定沟瀑布。

第五天：了解圣城拉萨的历史文化，看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参股，在那里看到了许多虔诚的朝拜信徒，给我的震撼挺大的。

第六天：拉萨出发去到西藏山南参观，看风景绝美的圣湖羊卓雍错。安晴带着我们在多个观景台停留，让我们看到了颜色多样的羊卓雍错。

第七天：西藏之旅结束，安晴安排司机师傅把我们送到拉萨机场。

安晴把一些细节上的问题都安排得非常到位，比如到达拉萨第一天免费升级五星供氧酒店，提供加湿器，安排景点路线按照低海拔向高海拔过渡，西藏旅游用车全程供氧等等。这些细节上的安排，保障了我们车上的每个人都没有发生严重的高反。你们如果是第一次进入西藏旅游，可以和我们走差不多的路线，直接去找安晴（微信：139 89999163）咨询安排就可以啦。

第二：去西藏旅游安全问题

西藏的疫情一直都控制得特别好，至今为止仅仅出现过一例新冠肺炎病例！安晴安排的旅游用车入座率低（隔位坐），车辆会及时消毒，酒店住宿也暂不安排拼房，大大提高了旅行的安全度。现在去西藏旅游的防控政策前面已经做了介绍，这里就不做过多介绍。

第一次去西藏旅游都是去到常规的西藏景点，路况挺好的，危险度低。而且安晴安排的司机都是驾驶技术成熟的，了解西藏路况的老司机，安全度有保障。

关于高原反应大家就更不用担心了，保持良好的心态是最重要的。而且在进藏之前，安晴会免费寄红景天给我们，提前一周服用可以提高身体的抗缺氧能力。

第三：去西藏旅游费用多少

每个人的具体情况不同，去西藏旅游各方面的消费就是不同的。把我和闺蜜去西藏旅游的费用说出来，你们可以参考一下。

往返西藏交通费用：受出发时间、出发地、选择的交通方式影响，不同游客之间的差距会比较大。我和闺蜜是火车进藏，飞机出藏，平均一个人的交通费用用了2000块钱。本来需要2000多的，安晴给我们买到了返程的特价机票就省了一些钱。我们去拉萨的火车票也是安晴帮我们买的，没有收手续费哦。

在藏吃住游行费用：我们去西藏旅游的酒店住宿、吃饭用餐等都是安晴提供的一条龙服务，安晴才收了我们一个人2000块钱，全程住星级酒店，尝鲁朗石锅鸡、牦牛肉汤锅等特色美食，性价比超高。

西藏旅游其他消费：这个就要看你的消费习惯怎么样了，我和闺蜜买了一些牦牛肉干，一些藏式小挂件，用的钱不是很多，平均一个人就500元左右。

这样算下来，我们去西藏旅游的费用平均一个人在4500元上下，你们可以参考一下。如果还是不知道西藏旅游怎么安排，不知道去西藏旅游带多少钱比较好，可以加安晴的微信：139 89999163 咨询一下西藏旅游全程的安排，安晴会给你们满意的答案的。

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