我看网上很多关于西藏的攻略都没有写出发地的，我这就来自诉一下自己从深圳到西藏的亲身经历吧！在人们解决温饱问题后，都开始丰富自己的精神世界。我相信有信仰的人，精神世界一定不会贫瘠。西藏就是一个宗教地区，在那里人们都像是佛祖脚下虔诚的沙弥。让这我个久居大城市的人，心动不已。在今年夏天，我背上了行囊，但这一次没有选择单枪匹马的进藏游玩。我是和我朋友在网上查攻略都提到了西藏的景点，距离都比较远。可是我们两个包车又划不来，我们找到了西藏青年国际旅行社里的规划师乐彤，乐彤建议我们直接抱团旅行。乐彤人好有趣，在车程比较的久的时候，乐彤都会和我开玩笑，她的微信号：139 8999 9591。结合我自己的经历，整个了一个深圳去西藏的攻略，希望能帮助到你。

一、深圳去西藏交通方式

1、火车。深圳没有直达拉萨的火车，可以去广州、北京等地搭乘去拉萨的火车。* 08:40在深圳搭乘c7014列车，10:15到达广州，停留1小时37分钟，11:52搭乘z264次列车，第三天16:45到达拉萨火车站，全程56小时5分钟；* 08:26在深圳北搭乘g80次列车，17:01到达北京西，停留2小时59分钟，20:00在北京西搭乘z21次列车，第三天12:45到达拉萨火车站，全程52小时19分钟。

2、飞机。南方航空cz3455（13:10-15:25）重庆中转南方航空cz2865（17:55-20:40），6月14日飞机票价1180元，不含机建燃油费；春秋航空9c8613（06:30-08:35）重庆中转厦门航空mf8411（10:55-13:40），6月14日飞机票价1330元，不含机建燃油费。

二、深圳去西藏旅游最佳时间

1、从西藏旅游花费和客流量来看，6-8月是西藏旅游的最旺季，暑假期间学生老师等西藏游客是非常多的，而且大家普遍认为7、8月的西藏氧气充足，温度适应，很适合旅游。因此暑假去西藏旅游是西藏旅花费最高的时候，9月份西藏旅游趋于平淡，到10月份国庆黄金周的时候又会出现西藏旅游的一个小旺季，花费也是比较高的。通常11月-次年4月是西藏旅游淡季，客流量偏少，旅游花费相对较低。

2、从自然要素来看，西藏海拔高纬度低，夏天会比同纬度的南京、上海等地低10度左右，冬天白天相对来说又比较温和。西藏5-9月的降雨量约占西藏全年降雨量的95％，特别是暑假7-8月的西藏雨季，白天晴空万里，晚上又是倾盆大雨，容易导致泥石流、山体滑坡等自然灾害，道路总是需要维修，很有可能会影响旅游行程。西藏旅游报团找西藏青年国际旅行社乐彤微信：139 8999 9591。

从上面两点来分析，西藏旅游最佳月份应该为每年的4-6月、9月以及10月中旬，这几个时间段的西藏游客不是很多，花费也不是很高，避开了暑假的雨季和高消费的时间，并且景色也比较好。不过如果想要去西藏看雪景的话，选择冬天去西藏旅游也是很不错的，整个西藏都是白茫茫的一片，简直就是一个冰雪王国，还能省去一大笔开销。

三、深圳到西藏必去的旅游景点及线路安排

1、西藏必去旅游景点：西藏分为七大地区，拉萨、林芝、山南、日喀则、昌都、那曲、阿里，必去的西藏旅游景点有布达拉宫、大昭寺、纳木错、巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错、珠穆朗玛峰。

2、深圳去西藏旅游建议可以选择走拉萨到林芝、日喀则10晚11日游的行程，能够去到以上必去的西藏旅游景点，是一个性价比很高的西藏旅游行程。行程大概安排如下：

day-1：进藏当天在拉萨酒店休息，适应西藏的高原环境。

day-2：布达拉宫-大昭寺-八角街 住宿： 拉萨

day-3：拉萨-尼洋河-巴松措-林芝 住宿： 林芝

day-4：林芝 -色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰 住宿： 林芝

day-5：林芝-卡定沟-藏族民俗村-拉萨 住宿： 拉萨

day-6：拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡诺拉冰川-江孜-日喀则 住宿： 日喀则

day-7：日喀则-拉孜-嘉措拉雪山-定日-珠峰大本营 住宿： 珠峰大本营帐篷或招待所

day-8：珠峰--加措拉山-扎什伦布寺-日喀则 住宿： 日喀则

day-9：日喀则-318国道-藏族民俗村-拉萨 住宿： 拉萨

day-10：拉萨-纳木错-拉萨 住宿： 拉萨

day-11：结束10天的西藏旅游行程，返回深圳。

如果时间不够充裕，在藏停留时间只有一周左右的话，建议可以走拉萨到纳木错、林芝6晚7日游、拉萨到山南、林芝7晚8日游这两条西藏旅游线路，这两条线路能够去到大部分西藏旅游景点，也是很不错的。如果只想要去自己感兴趣的旅游景点，也可以找旅行社或者西藏旅游定制师为你定制私人的西藏旅游行程，推荐个西藏旅游定制师给大家：乐彤，有任何关于西藏旅游的问题都可以找她咨询。

四、深圳去西藏旅游注意事项

1、患有严重的高血压、心脏病以及哮喘病的患者不适宜去西藏旅游，另外孕妇、8岁以下小孩、60岁以上的老人都不是很建议去西藏旅游，感冒患者一定要在治好感冒之后再进藏旅游。无论平常身体健康情况如何，在进藏旅游之前都建议先去医院做一个检查，询问医生自己是否适合去西藏旅游。

2、关于高原反应，建议在进藏前一周左右服用红景天预防高原反应；在藏旅游期间随身携带高原安等抗高原反应的药物，发生严重的高原反应（呕吐、晕倒）的时候应该立即去医院吸氧，并转入低海拔地区。去珠峰、纳木错等高海拔地区的时候一定要携带氧气瓶。

3、防寒防晒，即便是夏季在西藏也不要穿短袖，一是为了防止晒伤，而是因为西藏昼夜温差大防止感冒。防晒必备物品：防晒霜、润唇膏、太阳镜、遮阳帽、防晒衣。防寒必备物品：保暖内衣套装、围巾、帽子、羽绒服、冲锋衣、棉袜。其他必备物品：水乳霜、补水面膜、方便行走的裤和鞋、3套以上换洗内衣裤、牙刷、牙膏、身份证、银行卡等等。

4、西藏旅游风俗禁忌，进入西藏寺庙不要随便拍照，进不要戴帽子和墨镜，不要用手触摸大殿里的法器佛像，也不可以手指指指点点；藏族人决对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；尽量不要与人探讨政治和敏感话题......

深圳去西藏旅游攻略的介绍到这里就结束啦，有没有帮助到可爱的你呢？热爱西藏的人，终有一天会踏上旅途，在拉萨晒着太阳，喝着酥油茶，和共用喜爱西藏的伙伴谈论自己与西藏的故事......????